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  細菌感染和感冒發燒都可能導致嗓子痛。喉嚨痛時,胃口不佳吃飯不香。然而,吃對食物可為身體增添能量,加速病情康復。

  香蕉

  香蕉是一種非酸性柔軟水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物,富含維生素B6、維生素C、和鉀。

  雞湯。

  熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效,可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養豐富的胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養都有治病作用。

責任編輯:李雪蓮

熱詞:

  • 嗓子
  • 喉嚨痛
  • 升糖
  • 食物
  • 雞湯
  • 炒雞蛋
  • 嗓子: 嗓子 拼音: 解釋: 1.喉嚨。 2.嗓音。 來自:互動百科